车前草清利调养方
原料
- 车前草 15～30g（干品；或鲜品 60～100g，日常建议干 15g 起）
原理
车前草甘寒，归肝、肾、肺、小肠经，**清热利尿通淋、祛痰凉血解毒**。性专降泄，清利膀胱湿热，导湿热从小便而出（须辨证）。研究提示利尿、降尿酸、抗炎等作用；**单味偏清利，不宜长期大量**。
功效与用途
适合**湿热下注**见小便短赤、尿频尿急、尿道灼热涩痛（热淋）；水肿尿少；**痛风/高尿酸**辅助调理（不能替代降尿酸药）。久坐、憋尿相关**前列腺炎**尿频尿急可作防护辅助（须辨证）。**不能替代抗生素**。
制作
- 干车前草清水快洗，入砂锅或养生壶，加水约 600ml。
- 大火沸后小火 15～20 分钟，去渣。
- 可加少许冰糖或红糖，也可不加。
用法
- 代茶温饮，每日 1 剂。
- 不宜长期连续当水喝；建议 1～2 周后停几天，或遵医嘱疗程。
注意
脾胃虚寒（怕冷、便溏）慎用。久服易伤脾胃阳气、耗津液。肾虚精滑、孕妇慎用。发热、腰痛、血尿须就医。热淋须**抗生素**规范治疗（默沙东手册）；痛风不能替代药物。
来源
中国医药信息查询平台（华国栋、王丽霞、李海松审核）；生命时报（蒲昭和）；健康时报车前草糖水思路；辽宁中医药大学学报痛风机制综述；默沙东尿路感染治疗原则。待人工核实。