黑芝麻核桃粉

内科骨质疏松肾阴虚其他

原料

  • 黑芝麻 250g
  • 核桃仁 250g
  • 白砂糖 50g

原理

黑芝麻补肝肾、益精血，富含钙、磷及维生素 D/E；核桃仁补肾强腰，含钙磷镁等。滋补肾阴、辅助骨健康，宜肾阴虚：腰酸、潮热盗汗、心烦失眠（须辨证）。

功效与用途

适合肾阴虚型骨质疏松日常辅助（须辨证）。

制作

  1. 黑芝麻炒熟，与核桃仁同研细末，加白糖拌匀，瓶装。

用法

  • 每日 2 次，每次 25g，温开水调服。

注意

糖尿病不加糖或慎用。不能替代药物。

来源

百色市中医医院、医药卫生报等药膳整理。待人工核实。

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