山楂决明子茶
原料
- 山楂 10～15g
- 决明子 10～15g
原理
山楂性微温，消食化滞、散瘀止痛、化浊降脂；决明子性微寒，清热明目、润肠通便、辅助降压。二者搭配，山楂温性可中和决明子寒性，减少对脾胃刺激，协同清肝明目、健脾开胃、润肠通便，兼有辅助调脂降压作用。
功效与用途
适用于高血压病；也适合眼睛干涩、食欲不振、大便干结者，对血脂偏高兼有便秘者有辅助调理作用（须辨证）。
制作
- 山楂、决明子洗净，放入保温瓶中。
- 冲入刚烧开的沸水，加盖浸泡 1～2 小时。
- 饮完后再加开水浸泡，可连续冲泡 3 次。
用法
- 代茶饮用。
注意
胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病者不宜。孕妇、先兆流产者慎服。低血压、气虚便溏者不宜。不宜长期连续饮用，以免脾胃虚寒、腹泻腹痛。日常泡茶建议用炒决明子，生品通便更强。日常食养方，不能替代降压药物。
来源
中国医药信息查询平台（国家中医药管理局审核认证），方出《中国药膳大辞典》；配伍功效参考王丽霞主任药师审核内容。待人工核实。