防风粥
原料
- 防风 12g
- 葱白 2 根
- 粳米 60g
原理
防风祛风胜湿、止痛；葱白辛温通阳。全方祛风湿，针对膝关节炎证属风湿痹阻者。
功效与用途
适合膝关节炎表现为关节游走性疼痛、屈伸不利、遇风加重者（须辨证）。
制作
- 防风、葱白洗净，加水煎药汁备用；粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。
用法
- 每日 1 剂，作早餐用。
注意
阴虚火旺者不宜。湿热痹阻型（关节红肿热痛）不宜温补祛风湿方。不能替代药物。
来源
浙江中医药大学附属第二医院骨性关节炎饮食调护整理；待人工核实。
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