玉米须莲心饮
原料
- 玉米须 60g
- 莲心 5g
原理
玉米须性平味甘，利水消肿、泄热平肝，对防治高血压和动脉粥样硬化有一定作用；莲心能扩张外周血管，有助于降低血压，兼有清热安神之效。二者煎水代茶，清热、安神、辅助稳压。
功效与用途
适合高血压伴神经衰弱者，见血压偏高、心烦、失眠、小便不利（须辨证）。
制作
- 玉米须、莲心洗净。
- 一同放入锅中，加水煎煮 15 分钟。
- 滤渣取汁，代茶饮用。
用法
- 当茶饮，每日 1 剂。
注意
低血压、脾胃虚寒者不宜。玉米须利水，阴虚津亏者慎用。日常食养方，不能替代药物。
来源
央广网/人民网健康时报刊载（玉莲饮思路）。待人工核实。