肛裂：食养辅助整理札记
肛裂须肛肠科规范诊疗。食疗核心是保持大便通畅、清热润肠，仅作辅助。常见分型为血热肠燥、阴虚津亏、气滞血瘀，用方方向不同；下列 5 方以药食同源为主，偏肠燥或湿热。与 痔疮札记 区分：不能替代药物与手术。
| 侧重 | 方 |
|---|---|
| 肠燥便秘 | 银耳枸杞羹 · 芹菜炒肉丝 |
| 血热肠燥 | 槐菊饮 |
| 大肠湿热 | 决明子槐花龟苓膏（临床研究方，须医师指导） |
| 熏洗辅助 | 鱼腥草熏洗方（外用，不可内服） |
饮食与护理
高纤维（蔬菜、水果、全谷）、每日饮水约 1500～2000ml、少辛辣油腻；定时排便，避免久蹲。反复发作、剧痛、便血量多或裂口久不愈合须及时就医。
搜集备注
主要参考：浙江中医药大学附属第二医院肛裂健康教育处方；河南中医药大学第一附属医院马丙祥（健康时报）；健康时报鱼腥草熏洗；CNKI 决明子槐花龟苓膏（2021）；湖南中医药大学第二附属医院等。
待核实项：各方用量；阴虚津亏宜百合、甲鱼汤等，气滞血瘀宜桃仁、山楂等，与本批清热润肠方方向不同。龟苓膏膏方为研究制剂，配比以原文为准。