当归红枣枸杞茶
原料
- 当归片 3～5g
- 红枣 2～3 枚（掰开）
- 枸杞 10～15 粒
原理
当归补血活血，红枣补中益气，枸杞滋补肝肾。日常**温和**补气血（须辨证）。
功效与用途
适合气血不足、面色无华、易疲劳的日常辅助（须辨证）。
制作
- 材料入杯，沸水冲泡，加盖焖 10～15 分钟。
用法
- 代茶饮。**开水泡当归溶出有限**，作用偏轻，不可夸大。
注意
湿热、实热、经量多、出血倾向、孕妇须医师指导。感冒发热、腹泻暂停。与华法林、阿司匹林等慎用。不能替代药物。
来源
39 健康网。待人工核实。