杜仲猪骨汤

内科骨质疏松补肾壮骨汤方

原料

  • 猪脊骨 500g
  • 杜仲 15g
  • 枸杞 10g
  • 黑豆 50g
  • 生姜 3 片

原理

杜仲补肝肾、强筋骨；黑豆色黑入肾、补肾活血；枸杞滋补肝肾。全方补肾壮骨，宜肾精不足之腰膝酸软、骨脆易折（须辨证）。

功效与用途

适合骨质疏松虚证日常辅助（须辨证）。

制作

  1. 猪骨焯水后与杜仲、枸杞、黑豆、生姜同煮约 1.5 小时，加盐调味。

用法

  • 每周 2 次，喝汤吃豆。

注意

感冒发热、阴虚火旺不宜。不能替代抗骨质疏松药物、钙剂与骨密度监测。

来源

湘潭市卫健委骨质疏松中医食疗整理。待人工核实。

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植物图鉴

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