核桃何首乌饮
原料
- 制何首乌 6～12g
- 核桃仁 10～15g
原理
制何首乌补肝肾、益精血；核桃仁补肾益精、温肺润肠。配伍补肝肾、益精血、健脑润肠（须辨证）。禁用生何首乌。
功效与用途
适合肝肾亏虚、精血不足：头晕、健忘、腰膝酸软、须发早白；老年痴呆属肾精不足者日常辅助（须辨证）。不能替代规范治疗与认知康复。
制作
- 制何首乌洗净，核桃仁略捣；加水约 500ml，大火沸后小火 15～20 分钟，去渣（核桃仁可食）。
用法
- 代茶温饮，每日 1 剂。**不宜长期连饮**，建议 2～3 周后停数日再继续。
注意
须用**制何首乌**，禁用生首乌。有肝毒性风险，肝病或肝功能异常者禁用；药典煎服量约 6～12g，勿自行加量。出现乏力、纳差、尿黄、皮肤黄染须停服并查肝功能。湿盛便溏、肝火旺不宜。忌与猪肉、羊肉、血、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜同用。日常食养方，不能替代药物。
来源
中国医药信息查询平台「核桃天麻炖草鱼」制首乌 6g、核桃 10g（华国栋审核）；济南康养「首乌芝麻核桃黑豆羹」等整理。固定「饮」方名出处待核。待人工核实。