原料

  • 桑寄生 30g
  • 当归 20g
  • 猪脚 1 只

原理

桑寄生补肝肾、强筋骨、除风湿、通经络;当归补血活血。补肝肾、强筋骨、活血通络,宜缓解期肝肾亏虚、疼痛反复(须辨证)。

功效与用途

适合缓解期关节疼痛反复、腰膝酸软、耳鸣口干等偏本虚者。

制作

  1. 猪脚与桑寄生、当归加水炖至烂,去药渣,饮汤食肉。

用法

  • 适量食用。

注意

湿热壅盛、实火旺者不宜。不能替代规范治疗与康复锻炼。

来源

人民网健康「一粥两汤利关节」整理。待人工核实。

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植物图鉴

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