龙眼姜枣汤
原料
- 龙眼肉 10g
- 生姜 5 片
- 大枣 15 枚
原理
龙眼肉补益心脾、养血安神；生姜温中散寒；大枣补中益气、养血安神。全方补血益气、养血安神，针对心血不足引起的失眠健忘。
功效与用途
适用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证（须辨证）。
制作
- 选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉。
- 鲜生姜洗净刮去外皮，切片；大枣洗净备用。
- 把龙眼肉、生姜片、大枣一同放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。
用法
- 弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。
注意
感冒发热、体内有实火、糖尿病患者不宜。孕妇慎用桂圆。日常食养方，不能替代药物。
来源
中国疾病预防控制中心网站刊载。待人工核实。