覆盆子煮鸡腰子
原料
- 覆盆子 10g
- 鸡腰子 20 个
- 桑葚、枸杞、红枣各 30g
- 女贞子 20g
- 柏子仁 15g
- 菟丝子 10g
- 老姜 3 片
- 葱 3 段
- 米酒、精盐适量
原理
覆盆子固精缩尿、益肾养肝，《药性论》《本草备要》载其益精、起痿、缩小便；配鸡腰子及桑葚、枸杞、女贞子、柏子仁、菟丝子等，宜肾阳不足、精血亏虚（须辨证）。
功效与用途
适合肾阳不足、精血亏虚见阳痿早泄、腰膝酸疼、四肢冰冷等辅助（须辨证）。不能替代行为训练、达泊西汀等规范治疗。
制作
- 除鸡腰子、红枣外，药材冲洗，加水约 6 杯大火沸后小火至约 2 杯，去渣。
- 红枣去核；鸡腰子沸水焯烫沥干；炖盅入红枣、鸡腰子、调料及药汤，加盖蒸约 20 分钟至熟透。
用法
- 佐餐食用。
注意
阴虚火旺者不宜。不能替代药物。
来源
人民网-生命时报，广州中医药大学第一附属医院蓝森麟推荐。待人工核实。