山楂陈皮饮
原料
- 干山楂片 5～6 片
- 陈皮 1 小块
原理
山楂善消油腻肉积，现代研究提示其有降血脂作用；陈皮理气健脾、燥湿化痰。二者均为药食同源之品，泡茶饭后饮用，消食化积、理气降脂。
功效与用途
适合过食油腻、饭后腹胀的脂肪肝人群，见脘腹胀满、食欲不振、大便不畅（须辨证）。
制作
- 山楂片、陈皮冲洗一下。
- 放入杯中，冲入沸水，加盖焖 10 分钟。
用法
- 饭后当茶饮，可反复冲泡。
注意
胃酸偏多、容易反酸烧心者少喝。孕妇不宜。日常食养方，不能替代药物。
来源
39健康网「自制脂肪肝药膳方」（来源：新浪中医）。待人工核实。