玉米须桑叶汤
原料
- 干玉米须 10g
- 干桑叶 10g
- 茶叶 5g（可选，绿茶或红茶均可）
原理
玉米须性平味甘，利水消肿、清肝利胆；桑叶性寒，疏散风热、清肺润燥、平肝明目。二者配伍，清热利水、平肝润燥，对湿热内蕴、肝热偏旺引起的口干、小便不利有辅助调理作用。
功效与用途
适合湿热体质或肝热偏旺者的日常辅助调理，见口干多饮、小便黄少、肢体轻微浮肿；**主要用于糖尿病前期或轻度糖尿病的辅助茶饮**（须辨证，**不可替代降糖药物**）。或伴有血压、血脂偏高者须综合辨证。
制作
- 玉米须洗净，桑叶、茶叶一同放入杯中。
- 冲入沸水 250ml，加盖浸泡 5 分钟。
- 可反复冲泡至味淡。
用法
- 代茶饮用，于三餐前后饮用。连续饮用建议不超过两周，之后停几天再继续。日常保健建议从少量开始（另有资料玉米须 5～15g 不等）。
注意
脾胃虚寒、易腹泻、畏寒者慎用（桑叶偏寒）。低血糖、低血压患者谨慎。孕妇及特殊疾病患者饮用前应咨询医生。糖尿病患者不可停用正规药物；须遵医嘱监测血糖。日常食养方，不能替代药物。
来源
综合人民网（生命时报）刊载东南大学附属中大医院张荣春方、中国医药信息查询平台（国家中医药管理局审核认证，华国栋主任药师、王丽霞主任药师审核）、浙江老年报转载方整理。待人工核实。