甘麦大枣茶
原料
- 浮小麦 15g
- 大枣 3 枚
- 炙甘草 6g
原理
源自《金匮要略》甘麦大枣汤思路：浮小麦养心安神、止汗，炙甘草补中缓急，大枣养血安神。宜脏躁型情绪不稳（须辨证）。
功效与用途
适合脏躁型更年期见精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持，或伴失眠盗汗（须辨证）。不能替代规范治疗；症状重者须就医。
制作
- 三味入杯，沸水冲泡，加盖焖 10 分钟。
用法
- 代茶温饮，每日 1 剂。
注意
日常食养方，不能替代药物。症状重者需就医。
来源
大众健康报（甘麦大枣茶方）；湖南中医杂志（甘麦大枣汤联合雌激素片治疗围绝经期综合征临床研究）。待人工核实。