男性性功能障碍：辨证食养整理札记
不能一概「壮阳」。 李海松指出：肝郁、血瘀在勃起功能障碍中比例较高（年轻人尤甚）；肾阴虚所致不举可多于肾阳虚。用反证型可能加重（如阴虚火旺误温补）。
| 证型/方向 | 方 |
|---|---|
| 肾阴阳两虚 | 韭杞虾 |
| 肾阳虚（《家庭食疗手册》） | 韭菜炒鲜虾（韭菜叶≠壮阳，见条目搜集备注） |
| 肾阳不足 | 补骨脂胡桃煎 · 巴戟天泡水调养方（3g 起，阴虚火旺禁用） |
| 肾阳虚兼血虚 | 当归生姜羊肉汤（男科） |
| 肾阳虚/肾气虚代茶 | 补肾代茶饮 |
饮食方向对照：下焦实热宜凉润忌辛辣酒；阴虚火旺宜滋阴忌羊肉狗肉；肾阳虚宜温补忌寒凉。酒为大忌（影响雄激素）。
以勃起不坚（ED）为主见专题：勃起功能障碍札记。以射精过快为主见专题：早泄札记。以射精无力为主见专题：射精无力札记。睾丸附睾（须先排除扭转等急症）见 睾丸附睾札记。前列腺见 前列腺札记。阴囊疾病见 阴囊疾病札记。血精见 血精札记。尿流分叉（精浊/癃闭伴随症状）见 尿流分叉札记。
搜集备注
主要参考：中国医药信息查询平台；中国中医药报；李海松、王传航科普；临床与药膳文献整理。
待核实项：用量出处；病因复杂（血管、神经、心理等），食疗仅辅助；动物鞭类非必需且阴虚火旺忌用。