胃炎：食养辅助方整理札记

慢性胃炎须规范诊疗（如幽门螺杆菌、萎缩性胃炎等须遵医嘱）。食疗核心是辨证：脾胃虚寒、食积气滞、脾胃虚弱等分型不同，不可混用。胃酸过多者慎用山楂；胃热（烧心、反酸）者慎用姜枣。粥方中大米、糯米计入主食总量。

脾胃虚弱

• 山药薏苡仁粥（广安门医院杨戈；人民网）
• 猴头菇红枣汤（云南卫健委《慢性胃炎防治指南》）

食积气滞

• 山楂麦芽茶（广安门医院杨戈；人民网）

脾胃虚寒

• 姜枣茶（云南卫健委《慢性胃炎防治指南》）
• 山药糯米粥（广东省中医院张北平；央视网）

搜集备注

主要参考：人民网/广安门医院杨戈；云南省卫生健康委员会《慢性胃炎防治指南》；央视网/广东省中医院张北平。

待核实项：各方用量原始出处；分型须面诊辨证；食疗不能替代药物。